職場でのストレス、人間関係に悩んでいる方は多いです

職場でのストレス、人間関係に悩んでいます


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職場でのストレス・人間関係についての悩み

職場でのストレス、人間関係に悩んでいます職場でのストレス・人間関係

 

 

こんにちは

 

ブログやサイトから推測しますと

 

jさんは毎日楽しそうなのですが

 

特別ストレスなどはないのでしょうか?

 

 

僕は職場で気の会わない人たちとの付き合い方で悩んでいます。

 

ほとんど毎日顔を合わすので、憂鬱で仕方ありません。

 

 

辞めて転職した人もいますが

 

給料などの待遇面を考慮すると、今現在より良くなる可能性はかなり低いように思います。

 

 

友人に相談したところ

 

やはり職場での人間関係は大変なようで、ひたすら我慢しているということを言っておりました。

 

 

愚痴のようになってしまいすみません。

 

 

恋愛関連のこととは関係ないことなのですが、jさんの考えをぜひお聞きしたかったので

 

ご無礼を承知でご連絡させていただきました。

 

 

 

 

 

お問い合わせありがとうございます。

 

 

人間は生きている限り

 

多かれ少なかれ、誰でも必ず悩みやストレスはあるのが当然です。

 

 

一番いる時間の長い職場でのストレスというのは憂鬱でつらいです。

 

 

 

残念ながら、私自身も強くあります。

 

 

顔も見たくないし、口も利きたくない。

 

できることなら辞めてほしい、と本気で思うことも結構あります。

 

 

自分が辞めようと思ったことも数回あります。

 

 

 

でもこれはある面仕方ないことだと思います。

 

 

居心地がよく自分にとって好都合な環境の職場というのは

 

まず期待しても無理だと思います。

 

 

周りの友人の話を聞いていてもそう思いますし

 

 

私は転職した経験があるのですが

 

やはりどの職場もストレスという面では大差ないと思います。

 

 

 

現在のドラッグストアでも

 

  • 足の引っ張り合いもありますし
  •  

  • 自分が提案したことに対する批判もありますし
  •  

  • 休みの予定を決めることに関してや
  •  

  • 担当者に対して商品の品揃えや欠品に関する批判
  •  

  • 不合理な会社の決定事項に対しての怒り
  •  

  • 同僚に対して、仕事が遅い、時間にルーズなどの文句
  •  

  • 客層が悪い、値下げ品しか買わないなどお客さんへの文句
  •  

  • 取引先に対しての態度、対応への不満

 

 

など、日常茶飯事です。

 

 

 

 

職場でのストレス、人間関係に悩んでいます職場でのストレス・人間関係 最近面白いことに気が付きましたが

 

 

自分に生命力があるとき

 

つまり、体調も気分もよく、精神的にも安定しているとき

 

 

同じストレスを受けても、たいしたストレスとは感じません。

 

 

自分の生命力が落ちて、弱っているときは、ひどくつらく感じてしまうのです。

 

 

 

職場での対立や意見の相違、相手の批判、会社の批判などのストレス

 

冷静に考えてみれば

 

ただ相手が悪い、相手のせいだ、会社が悪い、会社のせいだ

 

という単純なことはありえないでしょう。

 

 

例えば

 

私たち大人と小学校低学年の子供の間には、真剣なけんかなどありえません。

 

 

同様に

 

自分自身が人間として職場の同僚より

 

優れた生命を持った、優れた人物であるならば

 

決してけんかなど起こらないでしょう。

 

 

レベルの低い者に(小学生レベルに)

 

対立心、批判、不平不満など起きるはずがありません。

 

 

聞き流すこともできるでしょうし

 

本気で怒るという感情も生まれてこないでしょう。

 

 

 

その他あらゆる事柄も同様ですが

 

結局、日常の苦楽の原因はことごとく自己に帰着するのであります。

 

 

自分の不幸を、全て他人や環境の責任にしているうちは

 

根本的には何も解決しません

 

 

今の職場でうまくいかないのであれば

 

職を変えても、やはり同様の結果となってしまうのです。

 

 

最終的には

 

高い境涯のレベルの高い人に成長することが大切になると思います。

 

 

 

 

私もまだまだそのような境涯ではないので

 

日々不満や怒りもありますが

 

なるべくそのようなことに動揺せず、無駄なエネルギーを使わないように努めています。

 

 

愚痴に関しても、言っても何も解決しないし

 

自分のレベルを下げるだけなので、絶対に愚痴は言わないようにしています。

 

 

 

 

ありがとうございました。


 


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